51吃瓜网陆上竞技部
大会日程?结果等
ランニングイベント『STRIVE RUN CLUB』を開催しました
(2022年3月20日)
このたび、相叶选手と桥本コーチが広岛市のランニングステーション「PEACE&MOSH」の会员を対象にランニングスクールを行いました。
室内でストレッチや呼吸法、効率の良いランニングフォームの指导などウォーミングアップを行った后、外に出て全员で河川敷をランニングし、気持ちの良い汗を流しました。
< ランニングイベント『STRIVE RUN CLUB』>
开催日:2022年3月20日(日)
场 所:本店11阶大会议室、本川河川敷
対象者:ランニングステーションPEACE&MOSH会员14名
内 容:?ウォーミングアップ(ストレッチ等)
?走り方レッスン
?ランニング
?个人ランニングレッスン
?クーリングダウン など
桥本コーチ
相叶选手(左)
